20 января "Стресс и методы борьбы с ним"

Сегодня мы изучили шестой модуль курса «Управление временем», который будет посвящен такому важному навыку, как умение справляться со стрессом. Каждый из нас живет с тем или иным уровнем стресса, поэтому проблема его устранения волнует каждого.

Кроме того, мы познакомились с еще одной методикой, для усовершенствования наших навыков планирования.