21 января. Тайм-менеджмент. Практикум. "Съешь лягушку"

В четверг мы говорили о стрессе и методах его преодоления. Есть две грани – на самом деле это даже больше, чем грани… это важнейшие составляющие нашей жизни, которые очень тесно связаны друг с другом. Энергия зависит от времени, а время – от энергии.

И тут очень важно понимать, что такое «энергия» в свете нашей темы. Здесь это – концентрация на достижении результата, позитивное мышление, внимание, направленное на процесс выполнения текущих задач.

14 января Методы планирования. Принцип Парето.

Сегодня поговорим о планировании и расстановке приоритетов.

Определение цели - лишь начальный этап. После того, как цель поставлена, вы должны преобразовать ее в план действий, необходимых для ее достижения. Затем определить степень важности каждого действия и решить, что нужно сделать в первую очередь, а что может подождать. Успешное выделение степеней важности каждого действия оказывает сильное влияние на эффективность достижения цели.